¿Tengo un dolor de tobillo y rodilla producido por hacer footing?

Preguntas y respuestas relacionadas

Evolución sobre una operación de ligamentos de la rodilla, aún la tengo hinchada y poco musculada

Estoy operado de LCA, ya hace 6 meses, tengo poco cuádriceps, me duele cuando fuerzo la flexión, todavía tengo la rodilla algo hinchada y cuando estoy tiempo de pie siento como si se hinchara y pierdo movilidad. Sigo haciendo ejercicios para...
3 respuestas

Dolor entre el gemelo y el soleo al correr

Soy un chico de 26 años mido 1,84 y peso 78kg, mi consulta es la siguiente, te explico: Normalmente yo nunca he salido a correr ni nada por el estilo, todo lo más algún finde semana jugar algún partidillo de fútbol con los amigos pero poco más. El...
1 respuesta

Lesión del pie

Soy el chico del dolor en la parte del astrágalo. Muchas gracias por contestar, el dolor esta localizado en la parte externa del pie, según esta el tobillo me duele un poco más abajo pero tirando hacia atrás, hacia el tendón de aquiles pero sin...
1 respuesta

Me lesiono muy seguido la misma pierna

Soy corredor amateur y mi duda y consulta es que me lesiono muy seguido la misma pierna, muy seguido, que puede ser, prácticamente son dolores musculares y de articulaciones que duran 1 o 2 semanas y luego se me van, hago bicicleta también y no me...
1 respuesta

¿Se puede regenerar el cartílago del astrágalo?

Me he operado con artroscopia dos veces por una lesión en el cartílago del astrágalo, la primera vez tenia un agujero de 1 cm2 en el cartílago me hicieron perforaciones debajo del el, para formar lo que llaman un neocartilago, pero me tuve que operar...
2 respuestas

Rutina para gimnasio

Tengo 23 años y estoy empezando a ir al gimnasio, mido 1,68 y peso 63Kg tengo un poquito de grasa en el abdomen y me gustaria llegar a tener o parecer al fisico que tiene el actor Ryan Reynolds, no busco un cuerpo con una masa muscular exagerada solo...
1 respuesta

Tirón al golpear el balón jugando al fútbol

Ayer tras años sin jugar al fútbol eché una pachanga. Tiré desde lejos un disparo, y con la fuerza me dio un tirón en la parte superior frontal del muslo. Sobre todo, el dolor es en la parte más superior, casi uniendo con la pelvis. Estoy en cama y...
2 respuestas

¿Dolor en tobillo sin inflamación ni traumatismo ni torcedura?

Ayer caminando por piedras sentí un pinchazo en el lateral externo del tobillo izquierdo, no le di importancia y seguí caminando. Al llegar y descansar, me dolió durante toda la noche. No esta inflamado, no me lo he torcido ni dado golpe. Puedo...
2 respuestas

¿Qué ejercicios debo realizar tras una operación de hernia discal de un año pero con severo daño axial y en los nervios?

Tengo un año operada de hernia discal en la l5s1 y todo salio mal me dejaron con severos problemas los dolores cada día son más de las caderas hacia abajo los pies tengo daños en la parte axial y en los nervios por la cual tampoco puedo hacer mis...
1 respuesta

Dolor en larodilla

Juego fútbol y tengo un dolor en la zona baja-izquierda de la rodilla, solamente al golpear balón con el interior del pie, tengo el dolor desde que un partido quedo un balón suelto y fuimos dos a golpear el balón y lo hicimos a la vez, sentí un leve...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema