Tomar la Presión Arterial

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¿Cómo aumentar masa muscular magra?

Soy practicante de culturismo desde que tenia 16 (ahora tengo 21) pero el entrenamiento que hacia no era muy disciplinado que digamos ya que por ejemplo entrenaba 3 meses y me iba a la deriva los 4 meses siguientes... Bueno, resulta que eh decidido...
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Seguimiento de rutina

Hector david: Hace tres meses me diste una rutina de todo el cuerpo he seguido tu rutina durante los tres meses que me dijiste. Esta es la rutina. Empieza a calentar con 3 series de 20 repeticiones de levantamiento de piernas. Sigue con 3x15 de...
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No se que hacer de mi carrera

Espero estés muy bien y que puedas ayudarme, supongo que si por que vi tu experiencia entonces creo y se que si podrás. Soy Ramiro Vega de Monterrey, México y tengo un gran problema o al menos yo lo hago muy grande... No se que hacer de mi carrera....
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¿Por qué al tomar el vivo de la línea y el fase de tierra no consigo mantener el voltaje?

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Dolor de muelas y trigémino

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