Torno y terraja

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Quiero consejo para pintar hall y pasillo

Tengo la intención de pintar el hall y el pasillo de casa. Mi pasillo hace forma de "L", es corto y tiene un entrante (columna), lo tengo en un color beige muy clarito y el recibidor del hall es gris oscuro con un espejo en plata envejecido. Quería...
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Arcos para sustituir puertas

Tengo un salón alargado en el que existen dos puertas, una del recibidor al salón y otra del salón al distribuidor que va al cuarto de baño y dormitorios, y me quitan bastante espacio. He pensado sustituir las puertas por arcos de medio punto, pero...
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¿Cómo decoro el salón con paredes mostaza?

Tengo claro el color de las paredes, mostaza vivo, pero encuentro el problema a la hora de elegir el color de los muebles y del sofá, puesto que el suelo que tengo es blanco mármol. El salón es muy luminoso, por ello pienso que puedo meter colores...
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PLADUR: Fosa perimetral para luz indirecta

Estoy reformando mi piso nuevo y llevo días pensando que estaría muy bien plantear un techo falso con una fosa perimetral con tal de poder iluminar indirectamente varias zonas de la casa. La idea no es cubrir todo el techo, sino sólo una parte tal y...
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Sobre el pladur

He conocido la posibilidad de colocar los tableros de pladur como falso techo en lugar de las conocidas placas de escayola, con la consecuencia de aligerar tanto en tiempo como en costes a la hora de cubrir los techos de la vivienda. Me gustaría...
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Rutina y suplementos para aumentar volumen

Tengo 26 años, mido 1.73 y peso 63 kg. En un año he bajado 12 Kg de grasa, ahora voy al gym desde hace 5 meses, y estoy intentado ganar volumen muscular, un día hago pecho y tríceps, otro espalda, bíceps y antebrazo y otro día hombro y otro día...
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Hace un mes recibí una reclamación y ví con ojos de asombro el peritaje de un mentirosos.

De nuevo gargoles A la fecha que estamos y ya ves, todavía preguntándote cosas y sobre el mismo tema. Hace un mes recibí la documentación de la reclamación interpuesta por mi ante la DGS y pude comprobar con ojos de asombro el peritaje de un...
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¿Cómo ganar masa muscular sin perder definición?

Soy un adolescente de 16 años que esta flaco, mi primera pregunta es si iyendo al gymansío puede afectar al crecimiento y la 2 es que tipo de dieta sencilla seguir para aumentar mass muscular limpia
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Mancha humedad en el techo

Hace unos días avise al vecino de arriba que tenía en mi techo una mancha de humedad para que el avisara a su seguro. Avise a mi seguro y esté me comentó que había que abrir mi vivienda para determinar si la avería era del vecino o era de la bajante...
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¿Cómo coger brazos?

Soy un chico de 18 años, peso 65kg y mido 172 (grasa 13%). Yo lo que quiero es como aumentar los brazos y un poco los hombros, porque tengo menos desarrolladas aunque las trabajo igual. Y también me gustaría perder grasa abdominal (para que se...
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