Cuadros de titanio

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Flexibilidad y potencia en las piernas

He practicado deporte por muchos años y de las cualidades a trabajar (fuerza, potencia, resistencia, etc) la flexibilidad y elongación siempre fueron las que más me costaron. ¿Cuándo veo los videos en el youtube de TaeKwon-Do y la forma como algunos...
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¿Debería tomar suplementos para progresar más en subir músculo y definir?

Expert@,Soy un chico de 30 años, 180cm y 82kg. He hecho toda la vida deporte(fútbol, fitness, natación,... Etc.) pero en la musculación llevo unos 5 meses. La verdad es que he hecho unos progresos muy buenos a mi juicio(y al de mi novia, ¿Je je?,...
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Consulta como formulario

Tengo un problema en el diseño de un formulario. Llevo una semana preguntando a varios expertos pero no recibo respuesta y estoy más que atrancado en el diseño de mi base de datos. Te agradecería un poco de ayuda, por favor. Pongamos que tengo la...
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Tamaño tubo desagüe de pluviales

Estamos haciendo una casa que tiene un tejado a dos aguas, simétricas con una superficie cada una de 61.5m2. Ya han instalado un canalón de aluminio (en ambos faldones) para recoger el agua de las lluvias, y sus respectivas bajantes. Ahora tenemos...
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Consulta sobre rutina

Tengo 33 años, 1.68 de estatura y 85 kgs de peso. Llevo varios años de gimnasio y tengo buen volumen muscular, aunque ahora tengo un sobrepeso de 10 kgs aproximadamente. Es por ello que me resulta muy difícil definir y marcar mis músculos. Te cuento...
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¿Mejor pegamento para unir acero y aluminio?

Tengo un par de tubos de aluminio en los cual hice varias perforaciones, en estas perforaciones insertaré varillas de acero. Me gustaría reforzarlo más con algún pegamento ¿Cuál me recomiendan? Normalmente compro en Leroy Merlin, si pueden...
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¿Quién tiene la culpa en accidente ciculando dentro de poblado con carretera de doble sentido?

Hoy tube un accidente dentro de poblado en una carretera denominada camino. Es de doble sentido y la carretera no esta pintada. Yo iva por el carril derecho y el otro coche en sentido contrario ami. El bajaba algo rapido con un remolque y por el...
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¿Qué diferencias en velocidad y curva hay entre la Jonyer y la Nittaku Acoustic?

Alex una pregunta más que sigo viendo y viendo material. ¿1º La goma Nittaku Hammond-X es preencolada o algo así? Por que veo que pone que se usa sin cola rápida y ademas se la he visto a un chico dd entreno y la tiene pegada sin encolar en una Donic...
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Acumuladores eléctricos, ¿Cómo sé si está bien programado?

Vivo desde hace poco en nuevo piso que tiene acumuladores electrícos. Es la primera vez que los utilizo y no sé como saber si están bien programados. Al lado del cuadro de la luz hay una especie de reloj. Pero por ejemplo ahora son las 12 del medio...
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Talla de bicicleta carretera

Quería saber que talla necesito para una bicicleta de carretera. Mido 1.84. También quería saber que es eso del cuadro slooping y saber cuales son sus ventajas.
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