Rugby y riesgos

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Tendinitis rotuliana ¿Qué precauciones tomar a la hora de hacer ejercicio?

Juego al voleibol. Hace dos años tuve una tendinitis rotuliana izquierda, que se curó tras 10 sesiones de rehabilitación, tratamiento antiinflamatorio y fortalecimiento del cuádriceps (estuve jugando al voleibol en la playa todo el verano y el dolor...
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Deseamos cambiar de colchón (medidas 135x190). Somos una pareja de poco peso y ella tiene problemas de espalda (tiene desviación de columna). Quiere un colchón firme pero que se adapte bien a la espalda. Hemos visto varias alternativas. Te indico las...
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Dolor muñeca-brazo-hombbro- espalda

Escribo porque ya hace unos años que sufro una serie de dolores en muñeca, brazo, hombro y trapecio. No son siempre los mismos dolores; pero si que creo que se relacionan. Todo empezó con undolor en la muñeca hasta el punto que me pinchaba al abrir...
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Dieta y tabla de ejercicios para definición

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Problemas de sudor

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Posible pinzamiento cervical

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Ansiedad horrible

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Audicil sirve para el tinnitus?

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