¿Importancia de la pretemporada?

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Interpretar RM tobillo que no sana 2 meses

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Hernia y protusión

Llevo varios meses deseando ponerme en contacto contigo. Intentare ser lo más breve posible. En septiembre de 2007 me diagnosticaron una hernia L4-L5 y una protusión L5-S1. Hasta entonces, jamas había tenido el más mínimo problema en la espalda....
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Como hago una rutina para entrenar, ya que jugamos futbol en canchitas sinteticas.

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Precauciones para volver a jugar

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Molestia y dolor en ingle

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