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Tendón rotuliano
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Ejercicios para piernas
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Me estoy preparando unas oposiciones y en las pruebas físicas donde peor lo llevo es en la flexibilidad profunda del tronco (23cm) y la resistencia 1000m, me gustaría que me guiasen un poco.. Y si es posible que tipo de ejercicio debería de realizar,...
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Artritis acromioclavicular
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Tendinitis en hombro derecho (manguito de los rotadores)
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¿Cómo mejorar mi técnica futbolística y mis reflejos?
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Problemas con la rodilla
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Microciclo para coger volumen
Tengo que diseñar un microciclo de entrenamiento para un trabajo del instituto. Es muy importante para mí, porque de esta nota puede depender mi futuro. ¿Puede ayudarme O sino dígame quién puede hacerlo. Conteste lo antes posible.
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