Aikido o Wing Tsun

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Problemas de aprendizaje

Tengo problemas con mi hijo de 6 años, esta en 1ro. De primaria, el es listo como todo chico de su edad pero en la escuela se distrae muchísimo, es introvertido y un poco tímido y super lento para hacer sus trabajos en la escuela a tal grado que...
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Mejorar dominadas

Mi problema son las dominadas, hoy por hoy hago 2(con los dedos hacia afuera), voy al gym y por eso me gustaría saber consejos o trucos para fortalecer la parte que trabaja en las dominadas, debido a que me presento al CNP en marzo.(Me quedan 4 meses...
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¿Puedo practicar alguna arte marcial?

Me gustaría saber si podría practirar alguna arte marcial tengo 16 años pero hay que aceptarlo mi condición física no es la mejor hace un año me fracture una pierna (tibia y peroné) tengo placa en el pie aunque ya ha sanado, soy bastante flexible...
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Que rutina hacer.

Entreno pesas 2 días por semana en el gimnasio con la rutina puesta por el instructor 3 grupos musculares cada día, más dos días que practico un arte marcial. Poco a poco voy viendo cambios sobre todo ahora que voy haciendo una dieta más sana y...
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Tui furigui

Te quiero preguntar acerca de la patada giratoria, la tui furigui, quisiera saber que ejercicios puedo hacer para sacar esa patada, ejercicios previos para poder hacerla correctamente ¿Qué me sugieres? Y en general, algún ejercicio para que meta más...
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Que es lomas efectivo ¿

Esta es una pregunta muy basica; ¿Según tu cual es l arte más efectivo de todos? Porque en los torneos libres ganan los boxeadores y los luchadores de presa ¿Es cierto eso? No debería el kungfu o el winchung arrasar los demás estilos ¿Que opinas tu...
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¿Se puede hacer boxeo sin hacer pesas?

Me gustaría practicar boxeo pero solo puedo sacar tiempo para el entreno de boxeo y no para hacer nada de pesas, se puede practicar boxeo sin hacer pesas o no voy a conseguir nada.
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Educación primaria

Soy un padre preocupado y me explico: -Tengo una hija (8 AÑOS) en 3º de Educ. Prim., es un poco inquieta y se distrae con facilidad, pero cuando quiere pone mucho empeño en realizar las cosas. -Mi duda surge porque su profesora cambia de sitio a...
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Elasticidad en las piernas

Llevo dos meses practicando kick boxing y me gustaría saber que ejercicios puedo hacer para mejorar la elasticidad en las piernas, si puedo conseguir alguna tabla o una rutina de ejercicios o si me puedes recomendar algunos.
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Tengo rabia que no se como sacar.

Estoy con baja autoestima ja que no me valoro y no se como hacerlo y en parte me ayudó bastante a bajarla mi ultima pareja. Vivo con mi madre y Estoy empezando a andar sola y me doy cuenta de que tengo mucho miedo a la perdida y al rechazo cuando...
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