Entrenamiento de portero.

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Método de entrenamiento tenis

Me gustaría saber si alguien me puede recomendar algún libro o alguna técnica para entrenar tenis no solo de golpes sino sobretodo entrenamiento para coger una buena forma física de cara a los partidos.
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¿Plan de preparación física de fútbol?

¿Cómo están? Necesito un plan de entrenamiento para recuperar mi estado físico. Verán tengo 20 años y toda mi vida hice fútbol (soy algo bueno controlando el balón osea en técnica) hasta que me lesione en 2011 y nunca más volví a entrenar. Solamente...
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Como inicio a los niños en la recepción

Soy diego de colombia. Actualmente estoy iniciando a un grupo de niños y niñas entre 9 a 14 años en el bello deporte del voleibol... Quisiera que me colaboraran con varios ejercicios para enseñarles "de manera correcta" a realizar la recepción(rece)....
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Puedo Ser Futbolista Profesional con 17 años

Quiero jugar fútbol me apasiona desde pequeño pero nunca me dejaron, mi familia quería que yo estudiará pero mi sueño es ser futbolista profesional tengo 17 años mido 1.76 peso 73kg soy un completo novato solo te puedo hacer 3 dominadas con el balón...
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Fractura de 2 ,3, 4 metatarsianos pie izquierdo

Hace 3 meses ósea el 17 de mayo de 2015 tuve una fractura desplazada de 2, 3, y 4 metatarsianos, me operaron me pusieron agujas Kirchner en cada dedo para alinear los huesos y, pasando 2 meses me las quitaron. De ahí me receto el trauma una bota...
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Mi lesión ha sanado y quiero saber si es seguro hacer ejercicio y cuál es más recomendable

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Puedo legalmente ver a mi sobrino

Vera tengo un hermana que esta mal de la cabeza, desapareció de nuestras vidas por mucho tiempo, cuando apareció al poco tiempo se quedo embarazada y la echaron de donde vivía por no pagar el alquiler . Ni mi madre ni nadie se quiso hacer cargo de...
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Hijo de 8 años con incontinencia

Tengo 4 hijos (edades en años), niña (11) niño(8), niño (4), niña (1), el niño de 8 tiene un problema de control de esfínteres anales, e incluso en clases no puede controlar su ansiedad y no alcanza a ir al baño, él es muy físico y mi pareja y yo...
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