Lesión en los abductores

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¿Cómo curar esguince de tobillo?

Disculpe lo que pasa que hace como tres meses tuve un esguince de tobillo al parecer fue fuerte ya que cai con el peso de otro humano aparte el terreno era desnivelado senti como una explosion por lapierna no podia pisar (pie derecho) fui a un...
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Puente, Cajón y Finta

Se que el pequeño y gran puente y el cajón son dos tipos de regates, pero no se en que consisten, ¿Me los podrías explicar? ¿En cuánto a la finta que se realiza sin intervenir sobre el balón y se deja que este siga su propia trayectoria para quedar...
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Jugar fútbol después de una extracción de cordales.

Hace 18 días me quitaron las 4 cordales (Una ya me había salido, las otras tres no habían florecido). Olvidé preguntarle al dr después de cuanto tiempo puedo volver a jugar. Fútbol. El ya me quito los puntos y dijo que estaba cicatrizando bien....
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Dolor e Inflamación en Musculo Tibial

Te consulto nuevamente, ahora es para preguntarte que es lo que tendría mi hermano. Me comenta que tiene un fuerte dolor en lo que son los músculos de tibial anterior y acaba en el peroneo lateral (Según los esquemas de músculos), los síntomas se...
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Por que no se me quita el Dolor en la parte superior del empeine ...

Hace unos 15 días en un partido de fútbol, en un balón dividido me pisaron el empeine del pie derecho. Desde ese entonces me he aplicado cremas, he tomado anti inflamatorios, me puse hielo también y al día de hoy no he tenido mejoría. Puedo apoyar el...
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¿Puedo volver a jugar a fútbol después de sufrir esguince, fractura y microfractura en el tobillo?

Yo soy de Argentina,, soy fanático del fútbol,,, resulta que me fracture el tobillo jugando al fútbol,,, en realidad a mi lesión el doctor me la diagnostico coco: Esguince,,, Fractura, y Microfracturas,, todo junto ejej,,,,, bueno solamente me...
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Problema debajo de la rodilla

Espero estés bien hace como 3 semanas jugando fútbol disputando la pelota choque con otro jugador y la peor parte la lleve yo buen sufrí un golpe en la rodilla pero salí caminando de la cancha lógicamente con dolor en la pierna osea cojiando a esta...
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Juego fútbol y ya en 2 ocasiones al momento de hacer un sprint siento un piquete en la parte posterior del muslo

Al momento de hacer el sprint siento un piquete en la parte posterior del muslo el cual me impide seguir corriendo, al momento de enfriar me duele bastante y no puedo caminar con normalidad, en ocasiones al caminar siento el mismo piquete y me...
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Huesos Fuertes

Soy un chico de 16 años, peso 60 kilos y mido 1.73m .Tengo un problema que me preocupa, te cuento que cuando mantengo mi cuerpo en reposo mis huesos se mantiene bien pero cuando hago bastante ejercicio al día siguiente mis huesos me duelen mucho, me...
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Entrenamiento de portero infantil

Escribo desde Mexico para comentarle que estoy iniciando en el área de entrenamiento de fútbol para niños solo que he buscado algún manual o libro para el entrenamiento del portero infantil y no encuentro todo lo que hay es para adultos y quisiera...
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