Jugada a balón parado

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Tengo un filtro de arena, cuando le hacia el lavado y enjuague no conseguía que bajara la presión, así que, he decidido cambiarle la arena y me he encontrado con un problema, la arena se había puesto como una piedra, me gustaría saber: 1º Porque ha...
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Como inicio a los niños en la recepción

Soy diego de colombia. Actualmente estoy iniciando a un grupo de niños y niñas entre 9 a 14 años en el bello deporte del voleibol... Quisiera que me colaboraran con varios ejercicios para enseñarles "de manera correcta" a realizar la recepción(rece)....
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Cual caucho es mejor según mi estilo de juego

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¿Qué raqueta de tenis elegir? Wilson hammer 5.3 o head

Estimado Experto mi pregunta es la siguiente. Tengo 23 años y juego hace un año, más o menos una vez a la semana. Tengo nivel básico medio. Contextura normal delgado y mido 1.78. Creo que me gusta jugar de fondo y buscar el derecho (en practica). El...
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Quería saber si me podrían dar unos ejercicios como para hacer ejercicios de ataque y defensa pero sola...
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¿Abandono el tenis?

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Bolas fáciles no muy fáciles

Mi pregunta es sencilla pero resulta que cuando el rival me responde con una pelota a media cancha y alta, que debería ser fácil de ganar, mi tiro se va a la red o sale larga, es como cuando se tira un penal en fútbol, pero como la pelota viene sin...
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