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Boya que levanta un peso muerto
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Soy una mujer de 50 años. ¿Me podrías dar una rutina en el gimnasio para ganar volumen?
Soy una mujer de 50 que hace ejercicio con pesas desde hace 10 años. Estoy estancada, aburrida, no encuentro una rutina que sienta que es para mi. En el gimnasio donde voy, la profesora actual le da la misma rutina a todos. Mido 1,64mts y peso 54Kg....
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Gramos y litros
Es una pregunta tonta pero ahora mismo no me acuerdo lo que aprendí en el colegio. Estoy tomando unos suplementos para el gym y tengo hecho un lio. Me ponen que debo tomar 5 g pero después en el utensilio para coger este producto tiene dos medidas:...
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¿Qué dieta y tabla de ejercicios debo seguir para mantenerme en forma?
Me llamo Alicia y tengo 26 anos. Hace ya algunos anos que estoy cogiendo peso, demasiado.. Y quisiera saber si me puedes hacer una dieta para bajar peso y una tabla de ejercicios. Mido 166 cm y peso cerca de los 85. Me gusta comer de todo, carne,...
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Recuperación de metales preciosos desde catalizadores.
Tengo la inquietud de aprender acerca de la extracción de metales preciosos desde catalizadores gastados donde existen muy pequeñas proporciones de metales preciosos variados ( Entre 200 y 600 ppm o gramos/tonelada), el asunto es que estos metales no...
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Insonorizar paredes que colindan con baño vecino. Ruido muy alto de tuberías y voz (parte 1)
Mis vecinos han quitado la bañara y han puesto ducha en la pared que colinda con mi habitación. Otra pared de su baño colinda con la del mío. El ruido de agua a presión ha aumentado mucho y tengo q insonorizar con el mínimo espacio posible. La...
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Tenr un cuerpo tonificado como cristiano ronaldo
Tengo 23 años mido 1.70 de estatura peso 74 kg tengo un cuerpo adecuado para la tonificación ya que llevo 4 meses en el gym y lo que quiero es poner mi cuerpo como el de un modelo un cuero fitnnes no un culturista quiero pecho bien marcado hombros...
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Cuanto peso puede aguantar el techo de un garaje
Estamos intentando colocar una mini piscina en un local. Mediría 3x2 metros y 1.50 de alto. Es un bajo pero hay garajes subterráneos. ¿Cuánto peso podría soportar? Habrá una capacidad aproximadas x metro cuadrado para este tipo de techos, y así saber...
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¿Qué debe hacer un buzo atrapado?
Quisiera saber si un buzo en situación limite en superficie o a media agua toma prisionero a otro buzo-socorrista, que debe hacer para soltarse.
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Química, comportamiento de gas ideal...
Como calculo el trabajo realizado en joules, cuando se evapora 1 mol de agua a 1 atm y 100 C. Suponga que el volumen del agua liquida es despreciable comparando el volumen del vapor a 100 C. Suponga un comportamiento de gas ideal.
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Viscoelásticos
Después de probar mil colchones y dudar muchísimo, hoy parece que lo tenemos un poco más claro y nos decidimos por un viscolástico de la casa MASH, que por cierto desconocemos. Es viscolástico de 9 cm+hr para un colchón de 150x200 y nos sale por 830...
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