Lesión de rodilla

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Que ejercicios me recomienda hacer en casa, después de una fisioterapia mal aplicada, (solo me pusieron a elevar peso, y bicicleta estacionaria) para operación de lca que ya tiene 9 meses, quiero saber algunos consejos mientras encuentro un fisio...
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Operación LCA + Menisco

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Edema trabecular oseo

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Dolor de rodilla (debajo de la rótula)

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Esguince de rodilla, ¿Podré volver a hacer Parkour?

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