Que ejercicios sirven para crecer de estatura

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Puedo llegar a medir 1.80 de altura ?

Tengo una consulta miren tengo 17 años recién cumplidos el 28 de agosto y mido 1.76 y quisiera llegar a meditar 1.80 dicen que con estiramientos, buena dieta, planchas, ¿Sentadillas y dominadas lo logre quisiera saber que me recomiendan y qué opinan?...
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Tengo 12 años en junio cumplo 13 mido 1,73 cuánto llegaré a medir?

Tengo 12 años y medio mido 1,73 mi mamá mide 1"67 mi papá 1,88 el promedió de estaturas de mi familiar es de 1,86 quisieras saberlo cuánto llegaré a medir a los 15
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Tengo 16 años y mido 1,71, mi papá mide 170 y mi madre 1,65, cuanto puedo seguir creciendo?

Tengo 16 años y mido 1,71, mi padre mide 1,70 y mi madre 1,65, a los 13 años media 1,65 igual que mi mamá y pues solo he crecido 6 cm en 3 años :/, ¿Puedo llegar crecer un poco más todavía? Mi meta es poder llegar a 1,75, ¿Puedo llegar todavía?
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Tengo 17 años mido 1.65cm mi papá mide 1.72 mi mamá mide 1.64 y no me eh pegado el estirón porque siempre eh crecido lento

¿Siempre he crecido lento con mis 17 años mido 1.65cm mis amigos están más grandes que yo y a veces me siento mal por mi estatura quisiera saber si puedo llegar a crecer más?
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¿Tengo 17 años mido 162 puedo crecer más?

Tengo 17 años mido 162m, no he crecido hace 2 años desde los 15 años, nunca he dado un estirón a lo mucho 6 cm en un año, mi talla diana es de 173m, mi hermano mide 175m, he tenido problemas emocionales debo agregar, ¿Si puedo seguir creciendo cuanto...
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Mido 1.71 a los 12 años ¿Cuánto puedo llegar a crecer?

Cumplí los 12 en abril mi padre mide 1.86 y mi madre 1.58, consumo muchos lácteos y carne duermo en promedio 7-8 horas al día. ¿Cuánto puedo llegar a medir?
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Tengo 17 años casi recién cumplidos y mido 1.66, quisiera saber si puedo llegar a medir más

Sucede que actualmente yo mido 1.65-1.66, tengo 17 años cumplidos hace 1 mes, y quisiera saber si puedo crecer más, o en sí sería bueno leer qué opinan al respecto. Mis padres miden 1.55 y 1.64, desafortunadamente nunca he tenido un buen registro de...
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Cuánto mediré si tengo 14 años y mido 1.71 cm y mi padre mide 1.75 y mi madre 1.58 y juego baloncesto unos 2 horas diarias

La familia de mi mamá son altos y de mi padre igual arriba de 1.75 cm y me da curiosidad saber cuánto mediré
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Tengo 15 años recién cumplidos y mido 166.5 ¿Es posible medir 1.75?

Soy hombre y mi escala de crecimiento ah sido así 13 años: 155 cm 14 años: 160 cm 15 años: 166.5 cm (ahora) También puedo decir que juego mucho el fútbol, soy de contextura normal, tomo lácteos. Mis padres miden en promedio 1.60 los 2 mi, Madre es...
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Tengo 16 y mido 1.69 ¿Puedo crecer más?

Tengo 16 años 8 meses y mido 1.69 Mi padre mide 1.78 y mi madre 1.60 por genética debería medir 1.75 pero no se si llegaré, di mi estirón a los 16 años y me empezó a salir vello en las axilas ya que no tenia.
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