¿Ejercicio o descanso?

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Dolor en la Cabeza del Peroné

Hace unos dos meses y medio sufrí una lesión deportiva jugando al fútbol, concretamente al golpear el balón para disparar a puerta. La pierna de apoyo (izquierda) me crugio (por la parte lateral externa) y me realizaron radiografías para ver el grado...
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Tendiditis Biceps Femoral

Ante todo quisiera agradecerte de antemano la respuesta. Soy de Valencia, España. Suelo correr casi todos los días 11 kms por cinta. El pasado día 6 de Febrero, empecé a correr, y a los 10 min esuché un chasquido de mi pierna izquierda, pero seguí...
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Rehabilitación de rotura de LCA y menisco interno

Quisiera que me absolvieras unas dudas que tengo, me he operado de una rotura de LCA mediante injerto y una meniscopatia hace 5 meses, recién llevo 1 mes que he dejado las muletas, mi traumatólogo me ha dicho que mi rehabilitación va a consistir en...
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Lesión en el soleo jugando al pádel

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Dolor en empeine pie derecho

Hace 3 años me hice una fractura de maléolo en el pie derecho llevo osteosíntesis, por la cara interna del tobillo. Hace un mes, el 27 de abril me caí, por una mala pisada me destabilicé. El dolor era insoportable, fui a urgencias y me dijeron que...
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Lesión en gemelo pierna izquierda

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Condromalacia a raiz de lesión meniscos

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Que Debo hacer en mi caso de lesión de rodilla

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Luxación rotuliana.

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