Mantenimiento de bici

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Tengo un ford focus del 2005 y quiero que algún experto me de un tutorial paso a paso para cambiar los discos de frenos delanteros.
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Cambio ruedas ventana aluminio

Tengo que cambiar las ruedas de una ventana de aluminio corredera, y no sé cómo se hace. Te agradecería que me indicaras la manera de hacerlo y si sabes de algún sitio donde poderlas conseguir, vivo en Madrid.
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Opinión sobre raqueta y posible cambio

Hace dos años aprox. Comencé a practicar este deporte, el cual me enganchó en seguida, comencé con raqueta Babolat Pulsar Lite, y se me daba bien, creyendo que había avanzado lo suficiente en mi juego para también avanzar en una raqueta un poco...
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Estática o elíptica

Quiero hacerme con un aparato para hacer ejercicio en casa con el objetivo de perder peso (1.76 y 85 kg-Querría perder unos 8 kg) y recuperar la forma perdida. Apuntarme a gimnasio o hacer deporte fuera es materialmente imposible por no disponer de...
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Cambio de Pala.

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MTB flamante

Hace unos seis meses me compre una gary fisher (sugar 4), creyendo que iba a mejorar con respecto al hierro que llevaba y en efecto, pero tengo un problema. Cuando estoy bajando la rueda delantera se me va a la mínima y quería saber si puedo hacer...
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¿ La llanta de afloja o se quita ?

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Patines en línea

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