Problemas con la rodilla

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Artroscopia bilateral que duele aún

Fui diagnosticado en mis 2 rodillas por medio de RM con ruptura de los cuerpos posteriores de los meniscos internos uno con ruptura horizontal y el otro con ruptura oblicua además condromalacia rotuliana grado 4 en las 2, esto debido a que trotaba...
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Menisco & ligamento

Buscando info me encontré con este canal que me parece maravilloso. Te comento que en Mayo pasado me hice una RMN por iniciativa propia debido a molestias en la rodilla (derecha) y crujido de la misma al doblarla y me perdía la fuerza en la rodilla y...
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¿Qué ejercicios puedo hacer en el gym?

Me he apuntado al gym, pero desde hace algún tiempo arrastro una tendinitis rotuliana en la rodilla, me gustaría saber que ejercicios de piernas puedo hacer en el gym que no afecte a mi tendinitis (la cual cada vez llevo mejor). Ya que actualmente no...
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Rotura oblicua de cuerno posterior de menisco interno

Mi pregunta era porque hoy mismo me han diagnosticado una rotura oblicua de cuerno posterior del menisco interno, ¿Quería saber si la única solución es la artroscopia? Ademas tengo 23 años y ya me tuvieron que hacer otra artroscopia por rotura de...
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Dolores en la parte exterior de las rodillas.

El otro día corrí casi una hora por asfalto y acabé con dolores en la parte exterior de las rodillas. ¿A qué se debe? ¿A la superficie? ¿A la forma de correr? ¿A qué nunca había corrido tanta distancia?
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Chasquido en tobillo

He jugado (aún continúo) jugando al fútbol y he sufrido al menos 8 o 10 esguinces en mi tobillo derecho. Siempre juego y entreno con vendaje funcional pero desde hace meses (quizá desde el último esguince) el tobillo me hace un chasquido incluso al...
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Me diagnosticaron condropatía rotuliana por dolor en rodilla¿No será la enfermedad Osgood Schlatter?

En relación a una respuesta tuya que he leído, y que sinceramente me ha encantado, te pego aquí el texto de una consulta que he dejado en el tablón público: Hola. Tengo 32 años y hace un año aproximadamente me diagnosticaron condropatía rotuliana a...
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Me duele la rodilla!

Bueno pues mi problema es que me duele la rodilla desde hace unos 4 días, duele por la parte de debajo de la rotula... No se si serán los ligamentos, me duele cuando piso, y cuando piso y flexiono a la vez también, la tengo ligeramente inchada y no...
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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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Rotura de minisco

Tengo actualmente 37 años, aproximadamente cuando tenia 12 años me hice un esguince en mi rodilla izquierda, pero con el tiempo no recuperándome mi madre me llevo a otro medico, en privado, este me dijo que posiblemente tendría el minisco roto, pero...
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