Medidas mínimas para nadar

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Quiero elevar los equipos de la piscina 60cms sobre el nivel del agua. También desplazarlos 2 metros más atrás de donde están actualmente. Ahora la bomba está a 4.5 metros de la piscina, y con la reforma quedaría a 6.5 metros. Quiero instalar los...
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Piscina en terraza de un ático

Quiero poner una piscina en la terraza de mi ático que mide 100 m pero el problema es que debajo de mi terraza hay un piso, y el constructor me ha dicho que si quiero poner algo en la terraza no puede superar 600kg por metro cuadrado, puedo poner una...
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Natación y masa muscular.

Tengo 29 años, mido 180 y peso 73 k. Practico la natación en plan aficionado todo el año. Hago 1000 m en media hora tres o cuatro veces por semana. Me gustaría saber alguna rutina, ejercicios específicos y / o dieta especial para ganar peso y masa...
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Nadar con palas.

Necesito a alguien que realmente entienda de esto, resulta que el deporte que más me gusta es la natación, ni gimnasios ni nade de eso, pero soy de constitución delgada, y claro con la natación echo espalda pero se me quedan los brazos raquíticos,...
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¿Puedo dejar la piscina vacía en invierno?

Me he comprado una casa con piscina hace poco, el antiguo dueño la tenía vacía desde hace dos años. Tiene unas rajas que no se si son en la pintura o en el hormigón, el tema es que quería pintarla y ponerla a punto en primavera para que esté lista en...
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Soy Ana, tengo 20 años y dentro de 2 meses me examino para ser monitora de natación. Voy cada día a la piscina (hace 25m largo), para prepararme para el examen practico. Trabajo mucho pies de crol con la tabla. Suelo hacer 650m. ¿Es poco? Después...
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Esquema piscina desbordante

Tras muchos presupuestos para construir una piscina de 8x4 desbordante, creo que la única opcio que me queda es construirla yo mismo con la ayuda de dos albañiles. La verdad es curioso que una piscina valga más cara que una estructura de dos plantas....
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