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¿Diferencias entre suplamentos i que tomar?

Queria saver qe diferencias ai entre tomar proteinas, hidratos o creatina, es decir qe es lo qe te ace cada cosa, i cuando me las debo de tomar. Por la mañana, antes del gimnasio despues... Esque quiero tomar algo de suplemento pero no se qe tomar o...
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Como podar una flor de pascua

Las pasadas navidades compré una flor de pascua, y hasta ahora ha ocurrido todo lo que me contaron que ocurriría, se le caerían las hojas a final de enero, estaría sin hojas en invierno y empezarían a brotar en primavera, de hecho ya han empezado....
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¿Es buena esta dieta?

Antes de nada un saludo. Te comento voy a empezar a seguir una dieta la cual la quiero para coger peso y volumen muscular, mido 1,86 m y peso 82 kilos, tengo 30 años y hago pesas 3 días a la semana(lunes, miércoles, viernes) y voy a correr 2...
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Dulces y otros

Quisiera información acerca de tres dulces o postres distintos; ya le pregunté a otro experto gastronómico, pero no sabía nada... 1. Papayas: ¿Cómo se cuecen? Es decir, con cuánta agua y azúcar y por cuánto tiempo; me gustaría saber también si se...
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Torta básica de cumpleaños

Quisiera que me ayudara con la receta básica para realizar una torta de cumpleaños por que a veces me queda esponjosa y otra veces no. Quisiera que me quedara esponjosa y suavecita con un ponque.
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Magdalenas

Estoy empezando a cocinar y, cuando, me da por una receta, no paro de repetirla hasta que consigo que me salga. Con lo cuál, imaginarás que, hablando de magdalenas, no creo que sea muy buena idea para mantener el tipín. Mi gran problema es que, por...
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Suma en una consulta de tabla a una var en Access 2003

Ayúdame: Tengo en Access 2003 dos tablas una es factura donde se almacenan los datos de la misma y otra es detalle_factura donde guardo el detalle de las ventas, detalle, precio unitario, total. Juntas permiten la impresión de una factura legal al...
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En la venta de una casa que hay dos titulares a la hora de venderla es a medias en todo lo que vale y la reforma?

Compre una casa hace un año y de titulares estamos mi pareja y yo. La casa con los gastos de notario costo 32.000 euros a parte se le tubo que hacer una reforma de casi 30.000 euros. Todos los gastos de la casa tanto lo que costo como la reforma...
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Ejercicios, dieta y perder peso,

Ejercicios, dieta y musculación. Hola!, he leído muchos de tus post y te voy a realizar unas cuestiones haber si me puedes aclarar algunas cosas. Soy varón, de 33 años, mido 1.73 y actualmente peso 69.5 kg. (hace 1 año pesaba 83 kg por eso de dejar...
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Valor monedas mexicanas 2 reales...

Ahora sí... Ahí te van: Felipe V 1736, 1738 y 1741 Mo F 1743 y 1746 Mo R Fernando VI De 1747 a 1759 todas Mo R Carlos III 1761 y 1763 G P 1765 LM R 1767 Potosí (¿O Santiago?) R 1768 y 1771 Mo R Carlos III (Busto) 1772, 1774 y 1776 Mo FM 1773 y 1775...
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