Alimentación

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No logro aumentar masa muscular

Tengo 39 años 1,86 cm y 82 kg, siempre he sido delgado (con esta altura he llegado a pesar 69 kg aunque lo normal 75-80), pues he comido siempre muy desorganizadamente. Desde hace algo más de un año estoy en el gym. Y he cambiado mis hábitos de...
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Un recién nacido, cuantas veces es normal hacer popo.

Mi bebe tiene un mes y quisiera saber si es normal que mi bebe haga tantas veces popo incluso cada vez que come, solo toma leche materna, hace amarillito y siempre liquido y también siempre tiene muchos gases siendo que yo me cuido al comer cosas que...
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Computar horas nocturnas

Quisiera una fórmula que me calcule las horas nocturnas trabajadas comprendidas entre las 22:00 y las 6:00 horas. Llevo tiempo comiéndome el tarro y no lo consigo averiguar
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NIDINA 3 líquida en lata de 800 gramos

Mama y bebe encantados con Nidina 3 premium! Cuando no quieren cenar porque está cansado o malito le preparo un bibe de Nidina 3 y se que está bien alimentado.
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Bebe con escamación

Tengo un bebe de 10 días, y en ciertas zonas como en los pies, la frente y la barriguita (zona del pañal) tiene como un comienzo de escamación, como cuando te quemas con el sol y después te pelas, pues así, como que la piel le pela en esas zonas,...
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Batidos caseros

Bueno no se si te acordaras de mi pero a principios de mes te escribí dicendote que iba a empezar con el gimnasio, bueno pues hoy te puedo decir que no me va del todo mal, me he comprado una batidora y necesito recetas caseras que me den energía para...
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Mi hija de 3 años no quiere obedecer y me golpea

Recurro a esto por que estoy desesperada mi hija de 3 años de uno mes para acá se esta comportando muy mal pues no quiere obedecer nada si se le corrige algo que esta haciendo mal grita y me golpea se niega a hacer cualquier cosa pues pelea para...
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¿Bebe hiperactivo?

Mi hija tiene 7 meses, tomó pecho en exclusiva hasta los 6, y ahora pecho y purés. Desde que nació ha sido bastante nerviosa, ha dormido siempre mal, nunca de un tirón, y es muy adelantada para todo. Lo que pasa es que desde hace dos o tres semanas...
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Ganar masa y definir a los 40

Bueno pues tengo 40 años, llevo 6 entrenando en el gym, he conseguido bajar de 102 kilos de pura grasa a 79, mido 1,72, y me mantengo entre los 83 y 78 kg desde hace 4 años dependiendo del periodo, si es vacacional voy menos al gym por los niños. He...
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Regurgitación

Mi hija de 2 meses y medio regurgita siempre hasta al cabo de unas tres horas de haber tomado el biberón, y además, lo hace después de un rato de estar bastante inquieta. Además, a veces echa la leche de un golpe, como si le saliese disparada. Creo...
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