Problema con el colesterol o no?

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Fecha 13/04/2007 antigeno prostatico especifico( psa) psa total 2.1 ng/ml fecha 25/06/2008 psa total 2.00 ng/ml fecha 10/03/2009 psa total 5.70 ng/ml Psa libre 0.6 ng/ml Psa libre/psa total 0.11 tengo 62 años, hipertenso, tomo metformina 500 mg(...
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Quisiera saber como bajar de peso unos 8 kilos pero cuidando bajar el colesterol alto. Mido 1.80 peso 85 kilos y quisiera una dieta para hacer ambas cosas, no estaría mal tampoco si pudieras decirme algunas rutinas de ejercicios para el abdomen.
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Ando algo confundida ya que llevo 10 días tomándome Reductil 15Mg y no me hace efecto..., osea los síntomas que me han dado estas pastillas es ponerme nerviosa y agobiarme por momentos, los primeros días si notaba la sensación de saciada y comía muy...
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