Sobre la gimnasia cerebral

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Dieta y tabla de musculación

Antes que nada, bueno espero que me puedas ayudar porque ando desorientado en el tema, haber como me explico, soy un chico de 1,70 más o menos de altura y 56 kg de peso más o menos también, y bueno soy flakillo y lo que me gustaría es ponerme en...
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Quitar exceso de piel abdominal después de adelgazar

Desde hace unos meses he perdido bastantes kilos, como unos 6 o 7, sobre todo de la tripa y en los abdominales no se me marcan porque tengo una capa de piel que supongo que es debido a la capa de grasa que perdí del abdomen al adelgazar, como me la...
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Me gustaría saber si para montar un gimnasio tengo que insonorizar legalmente el local ya que en el techo hay vecinos pero a los lados no. También me gustaría saber si puedo pedir algún tipo de subvención al montar el gimnasio
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Ejercicio para pensar para aquellos que den Tecnologia

Hoy les vengo a traer un ejercicio muy dificil y me gustaría saber si alguien seria capaz de hacerlo: Realizad un circuito con 2 lámparas con un interruptor y un conmutador cuyo funcionamiento es el siguiente: Interruptor abierto conmutador posición...
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Hola, mi gata ayer a las diez de la noche dio a luz a un gatyto, el segundo nació muerto, y desde allí no ha velto a dar a luz,

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Mi Nombre es Karlos, bueno es para prenguntarte sobre Que ejercicio me recomiendas para el diafragma para tener un tono TIMBRE de Voz Más fuerte, Y que ejercicio me recomendarías para adaptarme a los tiempos Musicales..
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Tras una operación, colocando un tornillo en el quinto metatarsiano... Me han recetado heparina 30 dias, que pasa si no la pongo

Tras la operación y colocación de un tornillo en el quinto metatarsiano, me han enviado a casa y me han recetado heparina por 30 días, he leido los efectos secundarios y da autentico pavor lo que dicen esos efectos... Tengo que llevar escayola 2...
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¿En Qué tipo de ejercicios debe basarse un entrenamiento físico adecuado para la practica intensiva del tenis de mesa? Yo antes asistía al gimnasio y pronto volveré a hacerlo, pero quería hacer un entrenamiento físico extra para poder superarme y ver...
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¿De qué manera puedo eliminar la grasa localizada en el área abdominal sin afectar otras áreas?

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