Specialized Roubaix / Cannondale Synapse

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¿Tengo 17años, soy varón, seguiré creciendo?

Siempre fui más pequeño que todos mis compañeros, a los 14 años medía 1.48m, de los 14 a los 16 llegué a medir 1.63m, no sé si eso se considera un estirón, pero los otros cambios cómo (ensanchamiento de espalda, etc) no eran casi notorios en...
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Rutina maquina de cargas guiadas

Me llamo kiko tengo 32 años mido 1´92 y peso 107 kilos y me gustaría bajar peso y hacer ejercicios de musculación en una maquina de cargas guiadas si me hiciese una rutina de entrenamiento te lo agradecería mucho pues no tengo ni idea de por donde...
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Dieta para marcar y masa en piernas

Tengo un par de preguntas, mido aproximadamente 1.83 m peso como unos 85 o 90 kg, mi duda es la siguiente, estoy haciendo ejercicio en casa, cuento con barras, mancuernas y otras pocas cosas, quisiera saber que ejercicio con lo que te mencione puedo...
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Natación vs ciclismo

Quisiera pedirte si pudieras hacerme una rutina (3 días a la semana) de natación con el objetivo de mejorar mi tonificación y coger fondo para el ciclismo. Tengo 34 años y practico regularmente ambos deportes. Me encantan los dos y creo que con la...
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Problemas cervicales y Gimnasio

A raiz de aumentar bastante de peso, me empezaron a dolor toda la zona de los hombros, cuello y espalda, me hicieron radigrafias y tengo costilla cervical bilateral e inversion cervical, aunque me comentan que estas patologias son de nacimiento jamas...
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Dolor de Rodilla como si estuviera a punto de acomodarse y suena, ya me paso en la otra y mejoró después de un fuerte chasquido

Hace aproximadamente un mes ha empezado un dolor en mis rodillas, primero en la derecha como una especie de "yuca en espera" o "sensación de traqueo en la rodilla que esta a punto de sonar fuerte o acomodarse pero no logra hacerlo", con la derecha se...
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Espalda curveada!

Creo que tengo cifosis ¿Por qué tengo la espalda un poco curva y los hombros caídos que me recomienda hacer? ¿Me podría decir algunos ejercicios que podría hacer en mi casa la natación ayuda? Ayuda
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¿Qué pasa si conecto un altavoz con la polaridad invertida en una instalación de audio?

Si yo conecto un altavoz con la polaridad cambiada en una instalación de audio, ¿Qué podría pasar? ¿Se rompería el altavoz? ¿Podría romperse el amplificador o reproductor? Y si no sabes la polaridad de un altavoz,¿Cómo la podría comprobar fácilmente?...
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Es mejor una casa adosada con Junta de dilatación por un extremo con otra o sin ella?

¿Me voy a comprar una casa adosada y estoy dudando entre con Junta de dilatación por uno de los dos extremos con otra o sin ella? Ventajas e inconvenientes...
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Pasta negra alrededor de los inyectores

Poseo un citroen c5 1.6 hdi 110 cv del año 2005 y cuando el coche tenia 125000 km escuchaba como un chof chof y al levantar el capo me di cuenta que alrededor de un inyector se le escapaba y había como una pasta negra. Lo llevamos al taller y nos...
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