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Saque de tenis de mesa
Soy un jugador principiante del tenis de mesa. Le he descubierto hace poco y me ha enganchado. ´Tengo dudas sobre el saque. Se que tiene que botar en mi campo, y luego en el contrario, pero: -¿Qué pasa si bota dos veces en campo contrario? ¿Es saque...
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Entrenamiento de portero infantil
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Ejercicios a evitar en musculación por hernia discal y protusiones
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Necesito una tabla de ejercicios para mejorar mi rango de salto jugando al baloncesto
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