Medidas mínimas para nadar

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Pasos para construir una piscina

Quiero construirme una piscina en el jardín, y necesito que alguien me indique qué materiales y qué maquinaria necesitaré, así como los pasos que deben seguirse en su construcción. Las dimensiones previstas son: 7x3 y 2 metros de profundidad y quiero...
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Tablas ejercicios espodilolistesis

Tengo 31 años y desde hace unos 7 años me diagnosticaron una espondilolistesis (L4-L5-S1) de grado I o II (Actualmente), yo practicaba balonmano a nivel semiprofesional, desde hace 5 años practico muy poco deporte (MTBike y poco más ), desde hace un...
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Agua turbia en piscina Desjoyaux

Tengo una Piscina Desjoyaux (panel filtrante en el lado corto de la piscina ...) de 75m3 de agua desde el principio del verano. Salí con la familia de viaje 12 días y tuve que parar la depuradora ya que no pude dejar a nadie al cargo de vigilar el...
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Natación larga distancia

Quería hacerte una consulta: Hace mes y medio que voy regularmente a la piscina unos tres o cuatro días por semana. En principio mi objetivo era perder peso, objetivo que he cumplido satisfactoriamente, pasando de 80 a 69 kilos. Para ello he nadado...
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Coste piscina

Ante todo quiero agradeceros los buenos consejos que nos dais a los "no" expertos. Bueno al grano. Estoy haciendo un proyecto para la instalación de un campamento de verano y me gustaría conocer cual podría ser el coste aproximado de una piscina de...
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Quitar profundidad a la piscina

Tengo una piscina a la cual quiero rellenar para quitarle profundidad y me gustaría saber cuales son los pasos a seguir. Ahora la piscina tiene una profundidad de 120 y baja gradualmente hasta 170, me gustaría dejarla en 120 aproximadamente y con su...
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Natación, ejercicios y complemento adecuado a ella!

Soy un chico de 29 años, mido 172 y peso casi 70 kilos, me gusta el deporte y siempre lo he practicado con más o menos frecuencia, pero con regularidad, la natación me encanta y llevo nadando con sus pausas unos 7-8 años, no llegué a competir, pero...
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Cantidad de días en natación por semana

¿Quería consultar si hacer 4 veces a la semana natación, 1 hora u 1:30 por día, es saludable? Porque no me acuerdo donde sentí decir a alguien que más de tres días a la semana no era bueno por el tema del cloro de la pileta que podía hacer mal a no...
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Tengo una piscina y no se nada al respecto el caballero que la ISO no me informo de nada la tengo de color verde

Quiero saber cómo limpiar sin dañar nada aprender a ocupar el selector y tengo solo dos perillas eskimer y la otra noce como se llama noce nada aci k necesito ayuda tengo el agua mui verde
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¿Cómo elevar el nivel del agua de la piscina?

Tenemos una piscina de poliéster y el skimmer a su máximo nivel de limpieza queda unos 20 cm. Del borde de la piedra de playa. Mi pregunta es: ¿Existe algún elemento auxiliar que se le pueda adaptar a la boca del skimmer para elevar el nivel del agua?
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