Problemas con los porcentajes

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Cantidad de repeticiones en definición.

Me gustaría saber si en fase de definición, es mejor hacer más repeticiones con menos peso. Quería saber qué es lo ideal para perder el mínimo músculo posible. Teóricamente, en definición, al comer menos calorías, tienes menos energía y soportas...
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Muscular

Me llamo Jorge tengo 21 años mido 177cm y peso 68,5kg. Me gustaría estar algo fuerte(no como los culturistas sino que se me marquen algo los músculos ). Los músculos que me gustaría trabajar son los de brazos, abdomen y pectorales. ¿Qué tengo que...
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Ayuda por favor con teclas de función.

Que tala a todos los colaboradores de esta grandiosa, recién me he registrado y es por que tengo un problema con un punto de venta que estoy realizando como proyecto final de una material. Mi problema es el siguiente: Tengo una ventana de Ventas en...
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Quitar exceso de piel abdominal después de adelgazar

Desde hace unos meses he perdido bastantes kilos, como unos 6 o 7, sobre todo de la tripa y en los abdominales no se me marcan porque tengo una capa de piel que supongo que es debido a la capa de grasa que perdí del abdomen al adelgazar, como me la...
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Alguien me puede resolver unas ecuaciones de igualación porque no se hacerlas y si no voy a reprobar

1) 15x-11y= -87 -12x-5y= -27 2) 7x+9y= 42 12x+10y= - 4 3) 3(EQuis+2)=2y 2(y+5)=7x
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Guienme un poco

No se de cuando sera este post pero me intereso mucho. Hace tiempo voy al gimnasio y hace más o menos 2 años que hago natación quería saber si podría hacer una rutina para aumentar masa muscular lunes miércoles y viernes y martes y jueves voy a...
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Resuelve el siguiente sistema de ecuaciones por el método de suma y resta

Con procedimiento y explicación de este sistema de ecuaciones
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Levantar pesas

Te escribo porque en 8 semanas tengo una importante competencia de artes marciales. Jamás he levantado pesas, sin embargo, quisiera pedirte tu opinión acerca de tener una rutina especial que, sin quitarme elasticidad, agilidad ni interferir...
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Presupuesto pintura hogar

Tengo una pregunta y necesito respuesta, espero que podáis ayudarme, voy a pintar una casa y me dijeron que sacara presupuesto, pero en lo que tengo duda es en las medidas que tengo que tomar y en como tengo que multiplicarlas para dejar el calculo...
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Trabajo los fines de semana a tiempo parcial durante 7 meses. ¿Tengo derecho a vacaciones?

Soy enfermera trabajo en una residencia privada los sábados y los domingos de 9:30 a 14. Tengo un contrato de 7 meses y me gustaría saber si tengo derecho a vacaciones o a algún día libre. Si puedo cogerme algún domingo libre o el fin de semana completo.
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