Efectos notorios con el balón fútbol

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Entrenamiento y jugadas ensayadas para niños

La próxima temporada voy a empezar a entrenar a un equipo de fútbol sala de niños de 8 años, me gustaría que me ayudaran con ejercicios de entrenamiento (he visto que un experto envío un planing a algún compañero) y con alguna jugada ensayada de...
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Hola butulia me gustaría tu ayuda para volante lateral

Me encanta el fútbol y toda la vida he soñado ser un buen volante lateral por derecha, aunque siento que mis cualidades no me alcanzan para cubrir el perfil de un buenísimo en el medio campo; de hecho pienso que se prestarían más en otra posición y...
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Explicación del efecto (balón fútbol)

Siempre he tenido curiosidad de saber en que consiste el efecto. ¿Es a causa del rozamiento con el aire? Se supone que si pegas por ejemplo a una pelota de tenis liftándola, hace más parábola, ¿Por que es? He intentado imaginarme que si la gira va...
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Fútbol piernas

Voy a entenar las piernas antes de que empieza la temporada dentro de 2 meses. Quería coger potencia en las piernas para ser más rápida, golpear al balón más fuerte y así. Creo que volumen ya tengo en las piernas pero no fuerza. Las piernas no tengo...
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Golpe en la cadera

Acabo de llegaar de jugar a fútbol con miss amigos! Lo que me ha suceedido es lo siguiente, estaba jugando y han lanzado un balón largo y cuando corría hacia el un jugador de otro equipo se a lanzaado a por el balón con las manos con lo cual me ha...
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¿Falta de confianza es lo que tengo en fútbol?

Antes que nada, soy nuevo en esto específicamente me hice un cuenta para obtener ayuda. Bueno Tengo 15 años me encanta el fútbol es todo lo que hago enmi vida bueno aparte de estudiar, siempre voy a jugar a un parque cercano de mi hogar, y pues ahí...
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¿Cómo sacar una buena espalda y hombros?

Tengo 20 años y peso 77kg, de pectorales ando bien y también de brazos y piernas, pero no se que pasa que no estoy a gusto con mis hombros ni con mi espalda.
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Me gustaría mejorar el topspin

Soy un chaval que lleva jugando a esto del tenis de mesa durante unos 4 años(en serio)he ido a varios zonales pero no he conseguido clasificarme. Tengo buen saque, buen revés, pero lo que me falta es el topspin. Lo tiro con bastante efecto pero muy...
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¿Cómo puede un equipo de fútbol meter 3 goles sin que el otro equipo toque el balón?

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Terapia Rodilla

Hace una semana que estoy en terapia por una lesión de rodilla (platillos tibiales). Llevo seis terapias hasta hoy. En principio la pierna no podía flectarla más de 30°, pero después de tres visitas llegue hasta los 90°. Lo que me tiene preocupado,...
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