¿Cómo chutar mejor?

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Quisiera saber un plan de ejercicios para mejorar mi velocidad de reacción, mi coordinación y potencia de piernas para el tenis de mesa tanto dentro como fuera de mesa, de tal manera que no me exista sobreentrenamiento ya que muchas veces he...
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¿Qué marca de botas de fútbol sala es mejor?

Es solo por curiosidad ya que mis amigos me han dicho; NIKE, Adidas, etc.
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Tobillos doloridos

Me gustaría que usted según su experiencia me diese una solución. Vera todo empezó hace unos 3 años con un esguince en el tobillo izquierdo, no le di el suficiente reposo y claro esta me dejo secuelas. Me hice una resonancia y nada de nada según el...
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¿Fancoil o multisplit?...

Vivienda unifamiliar con dueño alérgico a los radiadores... Tampoco suelo radiante por problemas de altura total. ¿Enfriadora exterior y fancoil en cada habitación o unidad exterior multi split y split en cada habitación?. Tampoco entran conductos...
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Qué Aislación y Cámara de Aire conviene

Sobre un techo existente que está compuesto, de afuera hacia adentro por: membrana asfáltica, chapa metálica acanalada y ladrillos adheridos (que hacen una bovedilla de vista en el interior), estoy por hacer un nuevo techo, que será simplemente de...
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Pegada tímida

He hecho varios años taekwondo y ahora he pasado al kick boxing. A pesar de aparentar fuerza cuando golpeo me falta potencia... Aunque le eche ganas... ¿Son manos tímidas. Qué podría hacer para ganar pegada? Aparte de que también son manos lentas...
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Alarma casera con 6sensores pir se dispara sola

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Botas adecuadas

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Dolor al golpear el balón

Chico de 14 años que al golpear el balón sintió un chasquido con dolor. Después de una semana intentó correr peor le duele. Fue al fisio y tras resonancia se ve un edema al rededor del tendón. El anda bien y no siente dolor. Solo le duele al subir la...
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