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Vaciado juntas piscina gresite
Tengo una piscina con vaso de hormigón y con gresite en el interior. Hace aprox 6 meses que la uso y he observado que en el fondo hay varias zonas donde las juntas del gresite se están vaciando, en algunos sitios incluso empiezan a observarse...
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Como conseguir flexibilidad profunda (tronco) y resistencia (1000m) pruebas físicas para una oposición
Me estoy preparando unas oposiciones y en las pruebas físicas donde peor lo llevo es en la flexibilidad profunda del tronco (23cm) y la resistencia 1000m, me gustaría que me guiasen un poco.. Y si es posible que tipo de ejercicio debería de realizar,...
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Dudas aire
He montado el aacc en un pasillo que me da a las habitaciones pero en modo calor no me dura más de 2 minutos en funcionamiento ya que se para, y luego sobre los 5 minutos vuelve a arrancar otros 2 min. Y así..., la verdad es que estoy mosqueado ya...
5 respuestas
Física aplicada al buceo
Neptunos de todo expertos soy chileno y no tengo el dinero para una escuela de buceo profesional solo me falta un examen y es física aplicada al buceo datos como :fórmulas de capacidad de levante ejercicios de física de ante mano un chileno agradecido
2 respuestas
Hola, necesito mejorar mi salto horizontal y vertical
Hace tiempo te escribí preguntándote por esto mismo y tus ejercicios me han servido, pero te escribo de nuevo a ver si me puedes ayudar. Actualmente mido 1,76 y peso 65 kg.mi salto horizontal es de 2,05 y mi salto vertical de 60-65. Me gustaría que...
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Progresar
Hace un par de años (tengo 18 años) que nado, preparándome las oposiciones a bombero. Actualmente sigo un entrenamiento de 5 días semanales a razón de 4000m (aprox) por entreno. Mi pregunta es si hay alguna modalidad de competición en la que pudiera...
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Piscina Intex con 5cm de desnivel.
Ayer acabamos de llenar la piscina de 4,5m de diámetro por 1m de altura. Al llenar-la vimos que tiene un desnivel de 5cm. Estuvimos allanando el suelo tres días antes y parece que no lo hicimos del todo bién. ¿Es necesario vaciarla? La estructura se...
2 respuestas
Entrenamiento correcto ¿Sobrenetrenamiento?
Estoy preparando unas oposiciones, en las cuales mis principales pruebas son, nadar 100 (1.30), correr 3000(11.15), levantar peso halterofilia 80 kg, lanzar un balón medicinal de 5kg (7,5 .8 mts)y saltar pies juntos longitud (2.45)son las prubas...
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Que revestimiento es mejor para una piscina?
Quería saber que revestimiento para piscina es mejor, más duradero, y con menos mantenimiento. Me han aconsejado gresite, pebble o arena de cuarzo.
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Piscina con color marrón
Tengo una piscina que desde el año pasado se me pone marrón en cuanto le hecho el cloro, es decir reacciona con él y sólo lo soluciono con cloruro de aluminio, pero me dicen que es muy toxico y no me puedo bañar en 8 días
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