Medidas mínimas para nadar

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Nadar 100m en 1m,20s

Me seria de gran ayuda que me facilitaras una rutina de entreno para nadar 100 metros en un minuto y veinte, tengo 37 años, nado a menudo, corro y demás.
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Duda escaleras piscina

Voy a hacerme un pareado, dispongo de un patio en L de unos 67 metros cuadrados, como no quiero quedarme sin patio en principio en el proyecto no planteamos hacer piscina, pero la última decisión es que la vamos a hacer. Como no quiero comerme mucho...
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Correr o nadar

Soy un hombre de 42 años, practico deporte sobre todo correr, pero últimamente me están diciendo que correr no es de lo mejor para mis rodillas y caderas, que con el tiempo suelen pasar factura. Estoy pensando en nadar, pero nadando no consigo perder...
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Para bajar el PH piscina

Tengo una piscina de acero cubierta con liner y quisiera saber las consecuencias, si las tiene, de echarle aguafuerte en vez de los productos que venden en las tiendas (tan caros) para bajar el PH. Los skimmers pueden verse afectados si se les echa...
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Ph color rojo.

Si el medidor del ph sale de color rojizo esta alto o bajo. Si es bajo como se sube y si es alto como lo bajo, de cloro esta bajo.
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Perdida de agua en piscina.

Tengo una piscina de 7,5x3, 5m y una profundidad media de 1,5m. Me pierde al día aproximadamente medio centímetro de agua, puede ser por evaporación, ¿O sera que pierde por algún lado?
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¿Cuál es el esquema de funcionamiento de una piscina de rebose?

Me pueden pasar un esquema de funcionamiento de una piscina del tipo desbordante. Hasta donde tengo entendido se coloca un sumidero de fondo en la piscina, ¿Cómo se calcula el caudal que que tiene que aspirar de la piscina?
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Entrenamiento para mejorar en natación

Margiu mira te cuento es que voy hacer un curso de socorrismo y pues para ingresar al curso, necesito como requisito nadar 200 metros en menos de 4 minutos y pues estoy yendo al gimnasio y a nadar pero quiero ver resultados y pues un entrenamiento...
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Entrenamiento sin pesas

Me gustaría saber si es posible una rutina de fortalecimiento solo con natación, y con pocas pesas (o ninguna). Si es así, ¿Me puedes indicar como tiene que ser?
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¿Cómo averiguo si la piscina de mi vecino no acaba en el cuarto de mis hijos?

Las terrazas de mi edificio son escalonadas, miden sobre 40 metros cuadrados y tiene forma rectangular. Mi vecina de arriba puso en su terraza una piscina de unos 3 metros en los que caben de 3.000 a 4.000 litros. Justo la tiene encima del cuarto de...
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