Reparar sillín bicicleta

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¿Es recomendable practicar spinning 2 veces al día?

Tengo una bici de spinning en casa y suelo hacer 25min por la mañana y 20 por la tarde... Aumento la resistencia, la bajo, me levanto del sillín, me siento, hago sprints, etc. Mi objetivo es adelgazar 10kg que me sobran con ese ejercicio y con la...
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Tubos fontanería y calefacción antihielos

Estoy reformando una casa en teruel que en invierno podemos alcanzar -20Cº y el uso que le damos a la casa actualmente es en primavera y en verano. En un futuro pasaremos el invierno allí por lo cuál quiero saber para evitar roturas de tubos de...
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Como cortar funda bloqueo

Tengo una horquilla rock shox sid xx wc del 2012 que tiene el mando del bloqueo hidráulico, lo queueria cortar y la verdad es que no tengo ni idea, ¿Una vez cortado como se une otra vez con el mando del bloqueo? M imagino que habrá que purgarla,...
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Lavavajillas whirlpool ADP 4549 se para a los 7 minutos +/-

Tenemos un lavavajillas whirlpool ADP 4549 y al iniciar independientemente del programa que este, se para, se apagan los pilotos y no hace nada. Si abro la puerta ó lo inicio todo va normal, pero a los pocos minutos se vuelve a parar. He comprobado...
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¿Cómo puedo cambiar una viga de hormigón rota?

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Instale bidet nuevo pero en la union de la salida del agua al piso esta se devuelve y filtra al piso

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¿Doble suspensión o rígida?

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Movimiento circular uniforme acelerado

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Me gustaría saber la importancia de poner una potencia elevada en la bici MTB

Tengo una descompensación en la largura de los brazos, al andar en bici (se me carga el hombro del brazo más corto); sería una solución poner una potencia más elevada y doblar el brazo derecho más; ¿En vez de forzar el brazo-hombro izquierdo?
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Lesiones spining

Hago spining unas 3 veces por semana, un día haciendo una clase, note un pinchazo en la rodilla, justo en el huequecillo al lado de la rotula, si me sentaba en la bici no notaba nada, pero cuando estaba depie con carga en la bici o haciendo sprins lo...
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