Tela inocua, respirable

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¿Que estilo de natación es mejor para problemas lumbares?

Tengo problemas lumbares (deshidratación y protusiones, una de ellas con fisura, además escoliosis), siempre me han dicho que haga natación. Ultimamente he notado que me duele la zona lumbar cuando nado, el único estilo en el que no me duele es de...
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Hacer mininevera con dispensador de agua fría

Tengo un dispensador de agua fría, como el que muestro en la imagen, y quisiera saber si me podrían dar una idea de como convertirlo en una mininevera usando el material del dispensador + materiales añadidos, gracias.
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Tengo hipermetropía y algo de astigmatismo y quisiera saber la graduación en lentillas

Nunca he usado lentillas y quiero empezar a hacerlo. Mi informe optométrico es el siguiente: Ojo dcho: Eje 0º, Cilindro +0,00, Esfera +1,50, Adición 2, Agudeza Visual 10 Ojo izdo: Eje 110º, Cilindro -0,75, Esfera +1.25 Adición, 2 Agudeza visual 10...
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Pintar encima de corcho

Me gustaría saber si seria factible colocar placas de corcho (color natural, marrón) sobre tabique interior que esta pintado con pintura plástica, como debería preparar esa pared para colocar el corcho y como juntar el corcho con la pared (cola de...
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Consejo sobre colchón poligón

Quisiera comprar un colchón poligón o pikolin de viscoelástica para cama de 105 para una persona de unos 60kg, que duerme de lado y con unos 400 euros de presupuesto. ¿Me podrías aconsejar algún modelo?. ¿En porligon es mejor los colchones sanitarios...
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Consulta sobre Musculación, Proteínas y L-arginina

Tengo 22 años y entreno 5 días a la semana en el gym, ellos cada 2 meses me valoran y crean un rutina para mi, pero desde que entreno hace como 1 año, no veo resultados importentes en mi cuerpo, soy de complexión física delgado, peso 60 kg y mido...
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¿Cuántas veces por semana debo entranarlo al musculo?

¿Cómo estas? Bueno primera vez que hago esto de peguntar a través de una página, pero la vi demasiado interesante y sabias las respuestas. Mido 1.73, peso 66 kg, y hace casi 4 meses que empecé el gym, aumente esos 6 kilos, los 3 primeros meses me...
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Filtraciones por terraza y chimenea con tela asfáltica

Tengo varios puntos distintos con filtraciones y que nada tienen que ver entre ellos y estoy muy perdida en cuanto a materiales ya que hay miles y de cómo hacerlo. 1- Filtración por terraza: me entra agua por el rodapie, había pensado en utilizar...
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Aislar con tela asfáltica auto-protegida

Tengo una casa con la cubierta de tela asfáltica autoprotegida y el interior de la casa esta directo al tejado sin placas de aislamiento. Las altas temperaturas convierten a la casa en una vitrocerámica al revés ¿Cómo podría aislar de las altas...
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Dudas sobre colchón de látex

Te escribo para a ver si me puedes solucionar unas dudas sobre un colchón de látex. Estoy pensando en cambiar de colchón y después de lo que he leído he pensado en comprarme uno de látex, pero mi capitel disponible no es muy alto je je, buscando en...
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