Molestias en un testículo

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Rutina para volumen

Hace años atrás practique el fisicoculturismo por un tiempo de 2 años más o menos, pero como que no vi resultados y deje de entrenar, bueno ahora quiero retomarlo nuevamente necesito que me ayude en rutinas, ¿Cuántos días a la semana debo de ir al...
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Trucar yamaha tzr 50cc por poco dinero

Voy a comprar una yamaha tzr 50 cc top negro de 74cc y con escape de serie y carburador 21. Y quería saber las piezas que tendría que comprar para trucarla y que llegue más pero por lo barato más posible, ¿Cuánto cobran en el mecánico más o menos por...
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Quiero marcar bien las abdominales!

Quiero marcar bien las abdominales y no se ya que hacer, te comento.. Tengo 24 años, mido 1,75m y peso 68kg, practico deporte (natación) y 2 veces por semana voy hago aparatos (pesas),,, pero no logro marcar mis abdominales... ¿Qué puedo hacer? ...
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