Osteocondritis plantar

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Ayuda para curar dolor en talón del pie derecho

Ante todo fue excelente la anterior respuesta. Quisiera preguntarle algo, últimamente me esta doliendo mucho el talón del pie derecho, como que se me endurece y a veces siento como un pinchazo, ¿Tiene idea que puede ser?
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Abductores

Tengo una molestia en: abductor izquierdo interno, sobre la pierna 2 cm desde la ingle para abajo, al tacto no siento dolor, solo cuando camino y más cuando regreso a la actividad física, esta molestia la tengo desde enero, dos meses atrás me hice...
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Dedo fracturado, escaloyado hasta la rodilla con dolor en la pantorrilla como un tirón

Hace dos semanas se me cayó un thermo de metal lleno de agua que pesa aproximadamente kilo y medio desde metro y medio de altura en el pie, fui al medico y dijo que no era nada, así que continúe con mis actividades normales que incluyen caminar...
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Tendinitis aquilea

En Noviembre de 2005 se me produjo una tendinitis aquilea aguda (llegué a no poder caminar)debido a una actividad deportiva intensa repentina, pie muy cavo y mal calzado. Durante mes y medio deje de hacer deporte, aunque no tuve reposo absoluto hasta...
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Afecta en el crecimiento no hacer actividad física?

Tengo 15 años y mido 155 no hago ejercicio de ningún tipo y paso durmiendo no eh notado un estirón tan visible cada vez que voy al médico y me miden solo crezco un cm y de eso que voy cada 6 meses entonces quería saber si pasar durmiendo y no hacer...
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Practica del kendo

Quisiera formulrte una pregunta. LLevo tiempo interesada en practicar alguna disciplina de espada como kendo o iaido, pero antes de esto, me gustaría saber de ejercicios para fortalecer y agilizar los brazos, así como otros que me ayudaran en general...
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Ejercicios para hernia discal lumbar

Compañeros, que tipo de ejercicios se deberían hacer cuando te diagnostican hernia discal lumbar con salida radicular, ¿Por ende esto causa la lumbociática? Muchos recomiendan natación, pero si no sabes nadar, deberías hacerlo con mucho cuidado, otra...
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Dolores en articulaciones

Quisiera preguntar y saber porqué tengo tantos dolores en las articulaciones y contracturas musculares. Expediente clínico mio: Tengo dos hernias discales L4-L5 con presión en el nervio ciático, me he sometido a todas las pruebas RX. TAC, RM ECT. Los...
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Practica de aikido, wing tsun o karate

Tengo 39 años y siempre he hecho algo de ejercicio en gimnasios con pesas y aeróbicos para mantenerme algo en forma(no mucho la verdad). Ahora quisiera probar con algún arte marcial, pero a parte de la edad tengo otros problemas, padezco hipertensión...
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Condropatía rodilla

Me gustaría realizarte la siguiente consulta. Desde hace 3 años que no voy a correr, en una carrera popular sufrí una lesión en la parte superior del gemelo, zona cercana al hueco de la rodilla en su parte trasera. En principio, me comentaron que era...
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