Malestar muscular

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Tengo 28 años, mido 1.53 cm, peso 60 kgs, practico fútbol soccer cada 8 días y de manera inconstante practico natación. Hace tres semanas fui al quiropráctico por un dolor en la rodilla, ya que al parecer mi rotula se había movido de lugar, le...
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Necesito ayuda con el tratamiento de una lesión en el glúteo izquierdo que tuve corriendo

Tengo una consulta tengo un problema en mi glúteo izquierdo me lesione haciendo deporte un sobre esfuerzo al musculo del glúteo fue al correr, parece que fue al no calentar bien, lo que pasa es que al agacharme sin doblar la rodilla y levantarme...
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Carrera 60 metros

Soy novatilla en esto y tengo una prueba en un mes de velocidad 60 metros, he probado y la hago en tiempo, aunque me gustaría ir sobrada para ir más tranquila, lo malo es que no la puedo entrenar porque cuando termino de hacerla acabo con un dolor...
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Secuelas de un esguince

A primeros de marzo me hice un esguince en el pie derecho, teniendo ya otro previo en el mismo pie sin curar. Fui a urgencias, me vendaron y me mandaron 10 días de reposo con antiinflamatorios. Al principio todo bien, pero después comencé a notar que...
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Lesión en gemelo pierna izquierda

Jugando a squash he sentido como un golpe o pedrada en el gemelo izquierdo, como es la 2ª vez que me ocurre creo recordar que es una rotura muscular. Quisiera confimarción, tratamiento y que me indicaras a que es debido ¿Podría ser un calentamiento...
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Rotura total del tendón del cuádriceps, ¿Tiempo de recuperación?

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Hace 2 meses que me duele el cuello al mínimo esfuerzo, voy al gimnasio y después de medio recuperarme ahora me vuelve a doler porque cogí demasiado peso el día anterior. El dolor tengo claro que viene del trapecio(que creo que me lesioné una vez que...
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Que causa que los tendones se tensen sin razón aparente

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Tendones Contraídos

Me llamo Pablo, estoy asistiendo a una rehabilitación, pero tengo muchas dudas, ya que he pasado por 4 profesionales y cada uno me trata de manera distinta, cuando el medico que me hizo consulta, siendo un profesional en lesiones deportivas me...
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¿Isquiotobiales?

Quisiera saber si me podrías dar algún tipo de orientación acerca de que me puede ocurrir. Hace un año note un fuerte "tiron" en la pierna, con un chasquido en la parte posterior de la rodilla, practicando deporte (taekwondo) Aun tengo dolor, pero no...
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