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Mi nombre es Alex tengo ya 21 años y por los últimos 5 años eh estado padeciendo de demasiada producción de sebo en mi cuerpo osea Cara, Pecho, Espalda y Hombros, Los cual conlleva a tener estas bolitas blancas de grasa la cual drenas y a los 2 o 3...
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Estoy estancada en mi peso, necesito una dieta.

Voy al gimnasio hace 5 meses, en los 2 primeros meses baje 8 kilos y ya no baje más, mi rutina fue, cardio aeróbicos y spinning, no he hecho dietas y necesito una con urgencia Desde ayer cambie mi rutina : antes de salir de casa tomo un jugo de fruta...
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¿Cómo quitar marcas cafés en la piel por dañarla?

Me hice marcas cafés en la nariz al intentar quitarme puntos negros, creo que me la lastimé mucho ya que duele y arde al tocarla, son cafés y algo duras, no se si sea costra, ¿Alguien me puede decir como curar mi piel ahora? ¿Y si será permanente?
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Cambiar de peinado

Me llamo Beni y tengo 49 años. El caso es que tengo pensado cambiarme de look y me gustaría que me aconsejaras un poco. Tengo la cara redonda, los ojos grandes y las facciones pequeñas. Siempre he llevado el pelo corto y me gustaría saber que otro...
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Estoy realizando ejercicios tres veces ala semana haciendo 50min del orbitrec platinum (no se escribirlo muy bn xD) mido 1.57 pero 82kilos y me gustaría bajar generalmente como por ejemplo hoy en el desayuno comí dos tortillas con queso almorcé...
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