Otra vez... Hyper hammer 6.3

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QUE hago para definir el abdominal

Tengo 20 años y llevo entrenando de forma continuada unos 8 meses. Mido 1,78 peso 75kg. Estoy más o menos en buena forma pero no consigo definir mis abdominales. He empezado a ir a correr 3 veces por semana unos 30 minutos aproximadamente. Mi...
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Six pack, después de ser gordo

Me llamo Leo, tengo 24 años ya mismo 25, mido 1,72 metros peso 76 kilos(168lbs), antes hace unos 4 años era gordo pesa casi las 200 libras era obeso, ahora me vuelto muy activo, digo deportista extremo hago casi todo tipo de deporte en donde este...
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Moneda de oro 22k Española

Quisiera saber si alguien me podría ayudar para saber cual seria el valor aproximado de una moneda de 22 quilates del año 1867 Española y su peso es de 3.34 gr. En el anverso pone "ISABEL 2ª POR LA GLORIA G. DE DIOS Y LA CONST" con la imagen del...
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Tengo una colección de monedas de plata de 5 pts quisiera saber el valor

Tengo de gobierno provisional 1870, de amadeo primero1871, de alfonso xII 1875,1876,1877,1878,1879,1881,1883,1884,1885, alfonsoXIII 1888,1889,1890,1891,1892,1894,1896,1897,1898, también tengo dos monedas de una peseta de plata de 1883 de alfonsoXII y...
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Longitud de malla

Soy inspector de calidad en una tintorería, me gustaría saber como calcular longitud de malla en un tejido tubular de punto, en fibra de algodón. Quisiera conocer todos los métodos que hayan
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Dudas con maderas ligeras

Me gustaría utilizar las gomas nimbus sound llevo 4 años practicando este deporte y quiero comprarme una madera que me valga para unos cuantos años. Me gustaría que fuese muy ligera y me han dicho de la tsp balsa 6.5 ya que me han dicho que lo mejor...
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¿Qué goma puedo pegarle al revés a mi madero butterfly innerforce zlc (lapicero) que sea de mucho control y liviana?

Me gustaría que pudieran recomendarme una goma de revés para mi madero butterfly innerforce (lapicero), algo que sea de mucho control con bajo peso, por el momento juego con una tenergy 05 de derecho y una hurricane 3 de revés, pero la dhs es muy...
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Que Fórmula utilizar para calcular los frunces que hay que hacer en una cortina ,sabiendo la medida de la barra y la de la tela

Frunces para cortina sabiendo la medida de la barra y la tela
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Quisiera su opinión para armar mi raqueta?

Soy de mexicano, mi estilo de juego es defender con backspin con mi revés aunque aveces lo uso para contra-atacar por eso ocupo mucho control ya que juego a cualquier distancia cercas o lejos de la mesa y con mi derecha juego topspin con mucho efecto...
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Que tipo de sai o regulador de tensión usar para alimentar un calefactor eléctrico de 2000w?

El calefactor de aire eléctrico (2000w) se alimenta con un grupo generador de gasolina y da problemas al no ser una tensión constante. ¿Es mejor utilizar un SAI o un regulador de tensión para mantener una tensión constante en el calefactor? Había...
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