¿Cómo puedo hacer para no tener tan hinchada la tripa?

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Palpitaciones en el vientre, estar acostada y sentirlo duro, y hace sonidos extraños. ¿Qué tengo?

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Sistema digestivo echo un asco.

Soy una chica de 27 años, 1'75 y 65 kg. Entreno todos los días y procuro llevar una dieta equilibrada con la ayuda de una dietista porque quiero aprender a comer sano, pero desde hace un par de meses no me encuentro bien. Coma lo que coma antes de 5...
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