¿Cómo tener mejor postura, con ejercicios?

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Quiero comprar un colchón y no me decido, entre las marcas Astral y Pikolin. La medida sería 150 x200. Mi pareja y yo tenemos 50 años. Él :90kg y 178 cm. Yo:67 kg y 157 cm. El presupuesto entre 600 y 1000 €. ¿Qué me recomiendan?
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Zona Abdominal

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