¿Daré positivo?

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Entreno para cuerpo 10

Ante todo quería agradecer De antemano su atención. Tengo 32 años y te escribo porque soy una persona de constitución delgada, mido 1.70 y peso 66 Kg (claro, de cosas malas como liquido, grasa, etc... No de musculo) Mi deseo es llegar a tener un...
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Dieta para la tifoidea

Soy mujer mido 1.66 peso 77 kilos, quisiera una dieta para adelgazar considerando que tengo tifoidea y estreñimiento. Tengo varias dietas de mi nutriologo pero manejan varios alimentos que por tener tifoidea no puedo ingerir como las verduras crudas...
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Tensión ocular de 21 y glaucoma?

Todos los años acudo a la consulta de un oftalmólogo, soy miope(13 en el derecho y 14 en el izquierdo)en la ultima revisión que fue ayer me dijo que tenia la tensión del derecho en 15, pero la del izquierdo en 21, me enseñó las fotos que le había...
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Humedad por condensación en ventanas

Desde hace unos años tenemos algunas manchas de humedad por condensación. He estado leyendo muchos de los casos y cada vez estoy más confundida. Profesor Francisco Poveda, podría indicarme algún buen profesional, dado que usted está jubilado(por...
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Ayuda urgente con dieta!

He empezado el gym y una dieta para bajar de peso(porque tengo grasa en la parte abdominal y no tengo tiempo de hacer cardio ya que tengo el gym en casa), mido 1,72 peso 91 kg y tengo 24 años. Todos los días desayuno una vaso de zumo con una rebanada...
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Busco una dieta para ganar masa muscular

Tengo dudas con respecto a lo que se debe comer para lograr resultados con mis ejercicios. Tengo 24 años, peso 66 kilos y mido 1.65, ¿Me puedes recomendar alguna dieta para poder ganar masa muscular y eliminar la grasa?, hago ejercicios en casa 6...
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Me rasque mi tatuaje y se me levanto de algunas partes (relieve)

El día 20 de marzo 2021 me realice un tatuaje pero hace una semana me dio una comezón terrible y lo rasqué, ¿Ahora tengo sarpullido y relieve en algunas zonas? ¿Se quedara así? ¿Cómo lo trato? Me puse cremas pero ya no las use para que no...
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Mujer 52 aňos con discapacidad física de 81% por discartrosis l4 l5 l5s1. Que tratamientos contra el dolor no farmacológicos hay

Que tratamientos se me podrían aplicar. Teniendo en cuenta que no puedo tomar fármacos por problemas hepáticos. Recientemente me han dado un aparato para darme corrientes en la zona pero no me hace nada. Me han hablado de anular las terminaciones...
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Mi explorador no inicia

Tengo un problema tal vez ocasionado por algún virus ya que elimine unos un día antes de que me sucediera lo siguiente: cada vez que prendo el pc me queda el escritorio queda en blanco o la imagen que tenga como fondo pero no puedo ver nada más y ya...
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Que hago para bajar de peso

Hace 2 meses y medio que hago aeróbicos 1 hora 3 veces por semana 1/2 hora de aeróbicos con steps y 1/2 hora de ejercicios localizados y no he bajado ni un gramo, hace 2 años me operaron de hernia umbilical bilateral y una separación del musculo del...
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