Taller Auto disciplina Ética y Valores

Sabemos acerca de los elementos del éxito, y nos familiarizamos con muchos recursos y
herramientas útiles que nos dirigen al éxito, así que ¿por qué necesitamos la autodisciplina?
Todos tenemos metas en las diferentes áreas de nuestras vidas. Algunos queremos relaciones más
exitosas, a otros les gusta obtener más dinero, otros más, quieren simplemente la felicidad en sus
vidas y algunos buscan una mejor salud con menos peso. Se trata de objetivos comunes, y que a
veces fracasan o tienen éxito en el logro de ellos. La pregunta del millón es: ¿Por qué no
alcanzamos esas metas? La respuesta es: La falta de autodisciplina.
El éxito requiere de tiempo. No ocurre de forma instantánea. Lo que realizamos hoy determinarán
los resultados en un futuro. Si tú cambias tu presente, cambiará tu futuro. Si por ejemplo comes un
montón de comida chatarra hoy, aumentarás de peso, y esto se reflejará en tu peso futuro. Si vas a
gastar más dinero de lo que ganas hoy, tendrás menos dinero en el futuro y más deudas. La
autodisciplina se realiza en tu presente para conseguir buenos resultados en el futuro.
Puedes aprender muchos consejos y herramientas para tus objetivos, pero si no tomas acción para
esos objetivos, nunca se convertirán en éxito. La mayoría de las metas necesitan esfuerzo y
constancia. La autodisciplina te permitirá obtener los esfuerzos y la perseverancia necesaria. Si
necesitas bajar de peso, necesitas la ayuda de la autodisciplina – entre otras Habilidades como el de
comer sanamente. Si quieres conseguir más dinero, tienes que disciplinarte ya sea para ahorrar o
para invertir. La autodisciplina necesita de tiempo, para llegar al éxito.
Se requiere de hacer uno que otro sacrificio. Sí, a veces se trata de hacer algunos sacrificios duros.
¿Por qué necesitamos sacrificarnos por nada? ¿Por qué no disfrutar del momento y hacer lo que nos
hace felices? Claro, nadie te obligará a hacer algo que realmente no quieras hacer. No obstante, el
sacrificio es necesario para alcanzar las metas en un futuro.
Nuestras vidas están repletas de tentaciones: poseemos televisores, buena comida, golosinas,
tecnología… etc. Estas tentaciones hacen que sea más difícil para nosotros resistirse a la diversión y
así olvidar las metas más importantes en nuestras vidas. Casi todos nosotros queremos tener una
figura de modelo de revista, pero con estas tentaciones que nos invaden todo el tiempo, perdemos
ese objetivo de una figura delgada. Todos queremos ganar más dinero, pero es difícil resistirse, por
ejemplo, nos ofrecen paquetes de viajes con descuento para unas esplendidas vacaciones. En estas
situaciones, lo que realmente necesitamos es la autodisciplina. Esto nos permitirá enfocarnos en
nuestros objetivos y perseguirlos hasta que lleguemos al éxito. Con la auto disciplina, podemos
tener un mejor control sobre nuestros deseos instantáneos. Concéntrate en la diferencia entre lo que
sientes y lo que piensas. Identifica esa línea delgada entre tu corazón y tu mente. De pronto puede
aparecer un comercial anunciando una exquisita hamburguesa y desees comerla, pero tu auto-
Disciplina te dirá ¡No, ni lo pienses!, y te lo impedirá porque tienes la meta de bajar de peso.
Es un recurso genial para el éxito. De hecho, muchos expertos piensan que es casi imposible lograr
el éxito sin la autodisciplina. La investigación muestra que los empresarios y emprendedores la

Deben tener para alcanzar el éxito en sus negocios. Es un hábito de las personas exitosas. Y es un
hábito mental. Las personas exitosas programaron sus mentes para la autodisciplina. La utilizan de
forma natural y automática. Es así, que no es un esfuerzo o algo difícil para ellos emplear el poder
de la autodisciplina.
Sabemos que el éxito tiene una predisposición y leyes comunes. Así mismo, sabemos que las
personas exitosas siguieron estas leyes. Muchos expertos estudiaron a las personas de éxito desde
hace un buen tiempo y escribieron una infinidad de libros maravillosos y útiles sobre ellos. Un
experto en esta área, Brian Tracy, afirma que una habilidad principal que tú necesitas para alcanzar
el éxito es el recurso de la auto disciplina. Puedes saber muchas leyes del éxito, y puedes tener un
plano de tus objetivos, pero este plano no funcionará si no se aplica el autocontrol de tus metas. Es
una realidad que el 97% de las personas no escriban sus metas, y eso para comenzar ya es un
obstáculo importante para el éxito, sin embargo, simplemente escribiendo los objetivos no es
suficiente a menos que se combine con la autodisciplina. Es tu plano práctico para el éxito.
Las personas exitosas tienen una alta auto disciplina, y la usan sin percibir dificultades. Lo ven, no
como un sacrificio riguroso o tareas aburridas que realizan, sino más bien como un tipo de libertad.
La libertad de la dependencia de los demás, y la libertad de auto-limitaciones. La necesitamos para
todos los campos de nuestras vidas. Con ella, tú puedes organizar mejor tú tiempo. Puedes mejorar
tu autoestima, la confianza en uno mismo y la satisfacción de uno mismo. La necesitarás también
para desarrollar el crecimiento espiritual, crecimiento personal y la meditación. Es una de las
principales herramientas para llegar a lo que eres capaz de hacer y ser.
Algunas personas nacen con un alta auto disciplina. Sin embargo, la mayoría de la gente no lo tiene,
y es posible que con el tiempo la desarrollen. Este aprendizaje puede ser de dos formas: mediante
herramientas conscientes es decir mediante ejercicios diarios durante algún tiempo, (por un mes
más o menos). O por las herramientas inconscientes como la hipnosis, que es más eficaz y más
duradero. En cualquiera de los métodos, la persona puede adquirir autodisciplina y será capaz de
completar sus tareas requeridas según sea necesario.

Preguntas
De acuerdo con el texto anterior, responda las siguientes preguntas:
1. Explique ¿Por qué la autodisciplina se relaciona con la libertad?
2. ¿Qué posibilidades nos brinda la práctica de la autodisciplina para el logro de objetivos
académicos? Explique su respuesta.
5. ¿Por qué algunas personas no tienen desarrollada la autodisciplina? Explique su respuesta.