Tengo un esguince de rodilla grado 2

Trabajo de jardinero y trabajando hace un par de días me doble la rodilla y en la mutua me confirman que tengo un esguince de rodilla grado 2, la rodilla la puedo mover y subir sin casi dolor, pero para caminar normal me duele, ahora voy con muletas, my pregunta es cuanto tiempo demora esto en curarse bien ya que me han dado la baja sin fecha de vuelta y se me están haciendo largos los días sin poder hacer nada.