Deshidratación L4-L5, fisura y abombamiento L5

Me hice una resonancia magnética por dolor muy fuerte del ciático, en el informe pone... Deshidratación de L4-L5 con fisura anular acompañada de abombamiento posterior que impronta la cara ventral del saco fecal . Y también abombamiento en L3-L4. ¿Qué puedo hacer? Llevo 5 meses con dolor... Casi no puedo andar . Estar de pie. ... Es insoportableble. Me dieron lyrics hace 2 meses... Me duele igual.