Dolor vientre bajo al hacer fuerza

Tengo un dolor en el vientre bajo hace como 1 semana es como el dolor pre menstrual (y no estoy dentro de los días donde me debe llegar el periodo) este dolor es constante y aumenta al hacer el mas mínimo esfuerzo hasta para pararme. También me duele mucho el vientre al tener relaciones sexuales.