Hace 6. Semanas me caí y me kebre el tobillo y se veía un ezginze hoy después de 6 semanas me retiraron el yeso

Es normal k estaba hinchado mi tobillo y ke al pisar me duela la vrdd estoy muy muy nerviosa y quisiera saber si me ayudaría ponerme venda, ¿tobillera o una fédula para sentirme mas segura o ke me recomiendan?

Estoy nerviosa la vrdd y me apoyo con la ayuda de un andador