Quistes ováricos que puedo hacer?

Tengo quistes ováricos desde que me dio mi primera menstruación, estoy menstruando desde que tengo 9 años y ya cumpliré 23 antes era en el ovario izquierdo ahora tengo en el derecho, es muy doloroso se me hincha mucho el vientre y un dolor terrible ni relaciones con mi pareja porque me duele también, voy al ginecólogo y no me indican nada solo que se eliminarán solos, pero no puedo vivir así siempre mi periodo me da hasta dos y tres veces en el mes, ¿qué me recomiendan? ¿Buscar más opiniones? Es que no se que hacer y no puedo ni dormir y sin dejar de mencionar que también se me cae el cabello y creo que es un síntoma más