Estoy sufriendo de un dolor en la espalda baja y también en la planta del pies izquierdo. ¿A qué se debe y que debo hacer?

Soy deportista y últimamente estoy sufriendo dolores en la espalda baja pero no fue hasta 2 días que comencé a sufrir un dolor en la planta del pies izquierdos que apenas me deja caminar. El dolor es en el medio de la planta del pies. Por obligación tengo que caminar en puntillas para enviarse el dolor.