Por error, creo haber masticado un poco vidrio. ¿Qué hacer? ¿Debo preocuparme?

Hoy, mi pirex de comida se quiñó, no me percaté hasta calentar la comida. Retiré el pedazo de vidrio dentro de la comida y asumí, tontamente y porque no estoy concentrada al 100 % por estrés laboral, que no habría más residuos. Al comer, sentí que masticaba una piedrita. Mi sentido común me hizo buscar una servilleta y botar lo que pudiera, aunque temo, por reacción, haber tragado algo. Dejé de comer y he consumido abundante agua desde entonces. ¿Qué debería hacer?