Una pequeña duda con mi lengua...

Hace poco empecé con un problema de gastritis, el cual se desencadeno debido a una ansiedad y un estrés crónico que padezco, empecé a sentirme muy mal, no dormía, me sentía cansado etc. Fui al doctor y ahí me diagnosticaron la gastritis, pero también al dentista, ya que mi lengua pues la empecé a sentir rara y se veía blanca (saburra). La dentista me pregunto que si era nervioso y le dije que si, y ahí ella me dijo que se debía a mi estrés y ansiedad y a la gastritis. Quisiera saber si controlando mis problemas psicológicos o eliminándolos, todo va a volver a la normalidad.