¿Cuál seria un buen programa para rutinas?

Hola soy una persona que tiene la PC casi todo el tiempo encendido, a pesar de que no la use todo el tiempo, el problema es que suelo distraerme y olvidarme de hacer cosas rutinarias.

Quería saber si existe algún programa para programar rutinas, es decir que no tenga que programar un evento cada día, sino una rutina todos los días, y preferiblemente que tenga una alarma que suene cuando llegue el momento de realizar lo que programe, también que pueda programar eventos especiales, en caso de que los necesite.

Salu2